「有什么不开心，就好好哭一场吧！」这句说话人人都听过，这纾缓情绪的方法也的确有用。孩子（和成人）都有不少心事，不开心就哭一场可帮到大家。但奇怪的是，成人会想尽办法令孩子不哭。 教家长课十多年，其一令家长最头痛的，就是孩子越哭越烈。「孩子常常哭闹至『歇斯底里』，怎么办？」不少家长向我诉苦。「歇斯底里」这个病名，医学专业已不大使用，一般人仍用来形容情绪失控，有些家长会担心孩子常常如此哭闹会有情绪病。 父母于是想尽办法令孩子不哭：喂他、抱他、摇他、给他玩具引开注意，甚至一句「收声，不许哭」压下去。 不过这样其实是告诉孩子：不用沟通了，我会安抚你，或教育你，或制止你，请马上停止哭闹。不过通常事与愿违，父母越想孩子不哭，大家就越紧张，最后两败俱伤。原因是家长堕入了一些误区。 误区之一，害怕孩子哭。每个健康的孩子都会哭，先说婴幼儿，他们未懂说话，哭是一种重要的沟通方式，表达需要和情感，最能触动人心，也就是最有效的沟通。泪水加汗水也能带走负能量，孩子新陈代谢快，偶尔哭是不会郁结的。反而长期压抑情感，后果可能是长大后要看心理医生。 误区之二，要马上令孩子不哭。一哭就以食物塞着口，其实是教孩子一不开心就吃。一哭就以玩具安抚，是教孩子以物质刺激处理情绪。一哭即时抱他摇他，是教他依赖别人。久而久之，成人制造出来的需要，取代了孩子真正的需要，制约了（conditioned）孩子的行为。
孩子哭泣，应即时回应，否则孩子会觉得受忽略，继而不信任别人。但即时回应，不一定能够即时满足需求，这是现实。有些家长什么也安排好，一叫即有，随传随到，便是纵容。我会先问孩子为什么哭，了解真正需要，过程中孩子感到关心，又渐渐明白，从沟通到满足需要一个过程，那就学会无需不断只以哭声来表达所需。 其实孩子不开心的时候，只要在熟悉的环境，又有亲人关心，不被锁在房间，不打不骂，很多时在亲人关心下哭过就好了。大家不必吓自己，没那么容易病的，也不要标签孩子了，请给孩子一个机会学习处理情绪。 放松自己，耐心听听孩子这几种哭声：1.表达需要的哭：有韵律地哭，表达他饥饿、疲倦、不适和需要亲近等等。2.困扰的哭：得不到回应，放声大哭，仍较有韵律。3.失控地哭：继续受到忽略，哭至失控，需要很久才能平复。 有时成人也烦躁起来，两败俱伤，为免大家失控，成人最好即时回应孩子（但不一定要即时满足）。 如何协助孩子平复，而又不会依赖你呢？蒙特梭利以五种感觉（或其他感觉）全方位探索的概念，运用起来十分有效：先问一下孩子哭什么，你温和的声音有时已能安抚他。如仍然哭，走近一点让他看到你。如不行可轻抚他，再不行就用身体靠近他，抱一抱。不要一手就抱起他，给点耐性，试试上述的沟通方式。 如孩子常常要你抱起才能平复，就是太依赖一种感觉，如不触摸就没有安全感，太倚赖这种感觉，就不是真正的安全感。也检视一下自己和环境，会否就是孩子不断哭闹的原因。多带孩子去大自然，自由有序地生活，问题往往迎刃而解。
转载声明：本文转载自「禹州夏都办D士尼蒙特梭利幼儿园」
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发表于 2020-7-14 17:32:37
